巴特勒训练< & >巴特勒训练视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于巴特勒训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍巴特勒训练的解答，让我们一起看看吧。

吉米巴特勒训练方法？

关于这个问题，吉米巴特勒是一位著名的篮球运动员，其训练方法主要包括以下几个方面：

1. 增强身体素质：吉米巴特勒注重身体素质的训练，包括力量、速度、耐力等方面的训练。他经常进行重量训练、爆发力训练和有氧训练，以提高身体素质。

2. 提高技术水平：吉米巴特勒在训练中注重技术细节的训练，包括投篮、运球、传球等技术动作的训练。他会反复练习每个技术动作，直至掌握精准和熟练度。

3. 培养心理素质：吉米巴特勒在训练中注重心理素质的培养，包括自信心、决心、意志力等方面的培养。他会通过心理训练、冥想等方法提高自己的心理素质。

4. 团队合作：吉米巴特勒注重团队合作的训练，包括与队友之间的默契配合、互相帮助等方面的训练。他认为，只有与队友合作才能取得更好的成绩。

5. 持之以恒：吉米巴特勒坚持每天训练，无论是比赛日还是休息日，他都会进行训练。他认为只有持之以恒，才能取得更好的成绩。

吉米巴特勒胳膊短为什么防守好？

吉米巴特勒胳膊短并不是直接导致他防守好的原因，但也确实给他的防守带来了一些优势。
因为吉米巴特勒胳膊短，他在盯防对手时不容易被对手晃动，因为他不需要大幅度挥动手臂去跟上对手的移动，这样可以更加稳定地守住对手，不容易被过掉。
此外，他也因此更加注重自己的身体位置、脚步和防守策略的选择，这些方面的优化对于防守的效果也是非常有帮助的。
如果其他球员想要提高防守表现，可以从注重身体控制、调整防守策略和练习脚步等方面入手，从而提升自己的防守质量。

吉米巴特勒胳膊短，并不影响他的防守能力，甚至在某些场合下反而成为他的优势。
这是因为吉米巴特勒胳膊短导致他在防守时距离球的距离较近，更容易贴着对方球员防守，并在短时间内完成防守任务。
此外，他的身体平衡感和快速反应能力也非常好，使他能够灵活应对各种进攻方式。
因此，吉米巴特勒的防守技巧在NBA中备受瞩目，并被誉为联盟最佳防守球员之一。

输给湖人后的第二天，巴特勒就恢复了训练，你怎么看？

巴特勒以及他所在的热火队这个赛季季后赛的表现无疑是所有队伍中最惊艳的，也是最出乎人意料的，但是，巴特勒能有今天这样的表现更多靠的不是他的天赋，而是努力、低调和韧性。

这不，今年NBA总决赛第六场比赛仿佛还在昨天，而在湖人球员尽情享受总冠军带来的荣耀和喜悦、所有NBA球员迎来难得的假期的时候，巴特勒却默默一个人回到训练场继续着往日的日常训练，这样是何等的自律和敬业。

一直以来巴特勒在大家眼中都算是一名球星，但是真的谈不上是超级巨星，只因他做事低调，天赋也不突出，甚至可以说是平庸。作为2011年第一轮第30位秀的他，身高为2.01米，臂展却仅仅为2.02米，这臂展基本就是普通人是标准，对比另一位球星卡哇伊·莱昂纳德，同样是2.01米的身高，小卡的臂展居然是2.21米，这足足18厘米的差距就是两个人天赋方面的差距。

可是，巴特勒给我们的感觉却是一个身体素质爆棚，弹跳突出，运动能力超群的球员，你真的以为他天赋平平就无可奈何吗？我们来看看当年巴特勒进入NBA联盟时的体测数据。

巴特勒原地弹跳为81厘米，同届新秀排名第七，助跑弹跳为99厘米，同届新秀排名第六；另外他原地摸高达到340厘米，助跑摸高达到356厘米，还有他低至5.4%的体脂率，同样在同届新秀中名列前茅。

这样的数据大家可能看得不够直观，我们就拿“暴跳男”布雷克·格里芬的体测数据来做对比。格里芬当年体测原地弹跳为81厘米，助跑弹跳为90厘米，原地摸高为348厘米，助跑摸高为356厘米，这与巴特勒只是在伯仲之间。而我们可以注意到的是，格里芬的裸足身高是2.05米，臂展虽不突出，但是也比巴特勒长了将近有10厘米。这足以证明巴特勒劲爆的身体素质，而这些就是后天努力的结果，巴特勒绝对算一个励志的球员。

吉米-巴特勒在季后赛里出战21场比赛，场均出场38.4分钟可以得到22.2分6.5篮板6.0助攻2.0抢断的数据，还在与湖人队的总决赛六场对决中打出两次三双的数据。

不仅如此，我们看看季后赛阶段巴特勒21场比赛中，除了三场出场为23分钟、33分钟和33分钟以外（其中有一场比赛还是巴特勒两次崴脚后坚持出场），剩余18场比赛巴特勒出场时间都在35分钟以上，可见“铁人”巴特勒是多么硬和拼，季后赛场均出场38.4分钟、总决赛场均出场42.5分钟的的确确彰显了他的拼劲和兢兢业业。

应该说，哪支球队会不喜欢这样一位做事低调、拼命而且韧性十足的球员呢？这也是他在热火队能打出生涯几乎最佳的个人和球队表现的原因。

巴特勒在总决赛失利之后很有勇气地向热火队总裁莱利承诺明年为球队争取一座总冠军，而他并不是说说而已，他如此迅速投入到训练中的表现就是他的表率，也势必将感染热火队其他球员，巴特勒已经用他的实际表现证明他的领袖风范，下赛季的热火队势必仍然将是一支不可阻挡的强队，不信大家就走着瞧吧！

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昨天，热火以2-4输给了湖人，与总冠军奖杯失之交臂。但他们赢得了所有人的尊重，作为常规赛只有东部第五的热火，季后赛击败了步行者，雄鹿，凯尔特人，以及赢了湖人2场，要知道这些球队的战绩都要比热火出色。他们球队没有一位高顺位的球员，除了伊戈达拉是第九顺位，其他球员都是低于10顺位的球员，就是这样的一支球队，他们今年差点是拿到了总冠军，这已经是一件了不起的事情了。

输给了湖人之后，新秀球员希罗表态：他为自己在这样一支球队而骄傲，作为今年的13顺位新秀，希罗在季后赛的表现也是可圈可点。而球队主教练斯波也是为球员们的表现感到骄傲，发布会上落泪，感慨：原本以为他们是有机会进入抢七的。另外，德拉季奇也是在G6带伤复出，腿上裹着厚厚的护具，虽然他们没有赢得比赛，但热火已经战胜了自己，相信他们心中已经不留遗憾，

作为现在这支热火的核心球员，巴特勒在经过季后赛的比赛之后，他也是受到了外界所有人的赞赏。在总决赛的6场比赛中，巴特勒场均可以拿到26.2分8.3篮板9.8助攻，投篮命中率高达54.6%，这样的表现不输任何一位球员。在输球之后的发布会上，巴特勒向所有球迷承诺：他们在明年将会卷土重来。这才是巴特勒加盟热火的第一个赛季，一切才刚开始，他们还有一个休赛期的补强时间，相信明年的热火将会更加强大。

而让大家最佩服的一件事情就是，巴特勒在输球之后的第二天，他就投身到了训练室当中，开始今年休赛期的训练。巴特勒从来就不是一位具有天赋的球员，身高一般，臂展比相同身高的小卡短了17cm，但就是这样一位球员，在总决赛上可以对飚詹姆斯，这一切都是因为巴特勒足够努力。他将自己练成了NBA体脂率最低的一位球员，身体强度上升到最顶尖，正因为他的拼劲与努力，或许才让热火在本赛季取得了这样一个出色的成绩。

到此，以上就是小编对于巴特勒训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于巴特勒训练的3点解答对大家有用。